Jak szybko wspinasz się na górę? W którym momencie musisz wysiąść i pchać, gdy jesteś na rowerze? Jak szybko bije twoje serce? Trenujesz systematycznie ze smartfonem z Androidem i dwoma programami open source.
Windows + Linux + Android / Niemiecki / Open Source. Na wiosnę postawiłem sobie nowe sportowe wyzwanie: wycieczkę rowerową po górach Wuppertalu*. Na trasie jest kilka wzniesień o wartości 20 procent. Wiem, że muszę wysiąść i ślizgać się na tych odcinkach – nadal!
Aby trening był systematyczny, zakładam pas piersiowy. Podłączyłem go do mojego smartfona z Androidem przez Bluetooth. Rejestruje trasę, moją prędkość i puls. W domu przenoszę zmierzone wartości do komputera i importuję do MyTourbook.
Różnice między jednostkami treningowymi widać wyraźnie już od drugiej jazdy: zaszedłem dużo dalej, zanim musiałem zsiąść. Na pierwszej wyprawie musiałem zsiąść dwa razy, na drugiej tylko raz.
Myślę, że RunnerUp i MyTourbook są idealne do systematycznego treningu i osiągania sukcesów sportowych!
* Według Wikipedii Wuppertal ma cztery wzniesienia o wysokości ponad 300 metrów, które dlatego uważane są za górę. Reszta to wzgórza.
